¿Quién no ha dicho aquello de “disfrutar como un niño? Vivir en presente, en atención plena. Es el mindfulness. Aunque es connatural con los más pequeños, se puede entrenar. La práctica del mindfulness puede ayudar a los niños a reducir la ansiedad, a modular su comportamiento y a aumentar la creatividad. El mindfulness trabaja mucho con la atención